les bienfaits du chlorure de magnésium
le chlorure de magnésium au secours de nos santés
C'est un remède de grand-mère mais les grand-mères ont la vie dure… Le chlorure de magnésium est un complément alimentaire peu coûteux et facile à trouver qui présente un grand nombre d'avantages et de bienfaits. "Jadis présent à l'état naturel dans nos aliments, il n'est aujourd'hui représenté qu'en doses minimes, insuffisantes à notre organisme. Les besoins, en moyenne de 350 à 480 mg/jour, sont loin d'être comblés et le déficit ne cesse de se creuser. Il résulte de cette carence toute une série de maux, aussi variés que l'asthénie, l'anxiété, l'insomnie, la fatigue ou les douleurs les plus diverses".
l'obstacle du goût
Mais le chlorure de magnésium a néanmoins un gros inconvénient : il est assez incroyablement amer ! De quoi faire reculer les moins motivés par le maintien de leur santé mais un inconvénient mineur aux yeux des autres qui avaleront sans grimacer le très amer breuvage. Un peu d'huile de foie de morue par là-dessus ?
This entry was posted on Friday, November 11th, 2011 at 12:06 am and is filed under compléments alimentaires. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.